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Renforcer les liens avec vos petits-enfants ? Partez en vadrouille ensemble !

Vous voyez essentiellement vos petits-enfants lors des repas de famille ou lorsque leurs parents ont planifié une sortie à deux ? À moins que vous ne soyez leur chauffeur attitré pour leurs activités ? Il est grand temps de changer la donne et de prévoir plus de moments qualitatifs à partager avec vos petits trésors en sucre. Car un lien fort entre grands-parents et petits-enfants est bénéfique pour tout le monde !

Clarifions tout d’abord un point : bien sûr qu’il n’y a pas de mal à envoyer l’incontournable carte de vœux ni à organiser une chasse aux œufs avec toute la smala. Une sortie au parc d’attractions ou une visite à l’improviste de temps en temps font aussi partie du rôle des grands-parents. Mais quand on est grands-parents, partager de multiples moments avec les petits-enfants de façon très directe et personnelle est aussi très gratifiant – et même essentiel.

Passer du temps avec votre petit-enfant : que des avantages

Créer un lien étroit et unique entre vous et votre petit-enfant apporte son lot de joies, mais offre aussi de multiples avantages, tant physiques que mentaux. En partant régulièrement en vadrouille avec les enfants, vous restez en effet en bonne condition : vous bougez plus, vous vous sentez plus énergique et vous renforcez même indirectement votre système immunitaire. #bienvenueleslardons!

Sur le plan mental aussi, les petits-enfants sont de vrais boosters d’énergie : ils réduisent votre niveau de stress, élargissent votre sphère sociale et vous maintiennent alertes et à la page. Mais ce n’est pas tout. Il ressort de plusieurs études que les risques d’Alzheimer et de dépression diminuent considérablement chez les grands-parents qui passent régulièrement du temps avec leurs petits-enfants. Ce lien étroit et ces activités communes vont même jusqu’à prolonger la vie des grands-parents !

Les avantages sont d’ailleurs entièrement réciproques : une étude récente a en effet révélé que les enfants qui avaient grandi auprès de leurs grands-parents étaient moins sujets à la dépression dans leur vie d’adulte. Raison de plus donc pour resserrer à fond le lien qui vous unit à vos petits loulous !

Comment renforcer vos liens avec vos petits-enfants ?

La question est évidemment de savoir : #commentfaire ? Car certes, tout n’était pas mieux avant – non non – mais… un peu différent, quand même. Comment franchir le fossé des générations lorsqu’il est jonché d’écrans, consoles de jeux et autres casques sans fil ? Comment attirer l’attention de ces jeunes accros à TikTok, à YouTube et au gaming ?

C’est très simple : en les emmenant en escapade et en les faisant vivre en chair et en os des aventures qui n’ont pas leur pareille dans la réalité virtuelle. Certes, vos excursions ne seront pas ponctuées de snipers cachés derrière chaque coin ; certes, vous ne filmerez pas votre lunch sur TikTok, mais avouez qu’une sortie avec papy et mamy – si possible sans papa et maman – , c’est la plus belle des aventures !

C’est en effet ainsi que vous forgerez des liens de confiance et des souvenirs communs dont vous profiterez encore des années durant. Sans aucun doute aussi parce que votre petit-fils branché en aura fait un vlog ou une publication sur Instagram, mais cela fait partie de la vie en 2022.

7 chouettes idées d’escapades avec les enfants

Vous êtes en mal d’inspiration pour vos sorties avec les petits-enfants ? Nous vous aidons volontiers avec ces 7 idées :

1. Musée interactif
Planifiez une visite dans un musée interactif ou fascinant comme Bokrijk ou Technopolis, ou au Musée des Sciences Naturelles, et explorez ensemble de nouveaux mondes.
2. Séquence création
Il y a des gènes créatifs dans la famille ? Inscrivez-vous ensemble à un atelier de tissage, un cours de photographie sur smartphone ou une après-midi de poterie. Souvenirs impérissables garantis !
3. #shakeitbaby
Pénétrez dans l’univers de votre bout de chou et réalisez ensemble sur TikTok des petites vidéos amusantes dans des endroits rigolos. Succès assuré auprès des petits-enfants et de leurs copains ! Vous trouverez des itinéraires spécialement dédiés à TikTok à Knokke, Ostende et Wijnegem notamment. #shakeitbaby!
4. Équipe de pisteurs
Participez ensemble à un jeu de piste ou un géocaching en ville ou dans la région où vous avez grandi. Pendant que vous accomplissez ensemble des missions ou recherchez des indices, vous pourrez raconter des anecdotes de votre propre enfance ou des histoires de famille comiques.
5. Un brin de culture
Emmenez les enfants dans des endroits originaux qui resteront gravés dans leur mémoire, comme les Canaux souterrains d’Anvers, les caves du Palais de Coudenberg à Bruxelles, ou encore la plus haute boule de l’Atomium.
6. Direction la nature
Vous aimez la nature ? Dépassez le stade de la banale promenade en forêt et aventurez-vous sur un sentier pieds nus, partez à la recherche des trolls géants au Domaine De Schorre ou assistez à la naissance des cigognes du Zwin.
7. Tendance « Skip-gen »
Et si vous voulez vraiment être dans l’air du temps, suivez la nouvelle tendance « skip-gen » : larguez les parents pour quelques jours – chiche qu’ils ne s’en offusqueront pas ! – et partez rien qu’avec les petits-enfants en vacances (à la ferme) ou logez dans un parc animalier comme les Beekse Bergen ou Pairi Daiza. De quoi accumuler un tas d’histoires amusantes à raconter lors des prochaines retrouvailles familiales !
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